专家名片 沈仲贤，主任医师，新郑市卫生局原局长，张仲景国医馆名老中医。1967年毕业于北京中医药大学，从事中医内科临床工作40余年，对治疗内科及妇科常见病、多发病、疑难杂症等有丰富经验。坐诊时间及地点：每周一至周五，张仲景大药房腾飞店。

进入春季，感冒患者就呈现出增多之势，患者普遍反应，这次的感冒起病快、来势凶、缠绵难愈。近日，在张仲景大药房郑州腾飞店沈仲贤医生的诊室，记者遇到前往求诊的新郑患者赵小亮（应人物要求所取化名）。赵小亮说，自己从春节开始感冒至今，时轻时重，反反复复一直“除不了根儿”，还伴有咳嗽，去医院做检查，说是没什么毛病，可也一直治不好。无奈之下，只好大老远到郑州来找沈仲贤医生看。沈仲贤医生说，春节过后，前来就诊的感冒患者明显增多，其中相当一部分都是像赵小亮这样的长期不愈者，导致这种情况的原因很多，主要有以下三个方面。

治疗不当

沈仲贤医生说，一般来说，感冒分流行感冒（流感）、风热感冒和风寒感冒三种。感冒种类不同，其治疗方法也大不相同，甚至相反，如果误诊误治就会导致感冒经久不愈，甚至使病情加重。

流感是由流感病毒引起的，临床典型表现为畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。它可通过飞沫传播引起传染，治疗上要采用抗病毒治疗。从坐诊情况来看，今春没有流感的传播流行。

风热感冒更多出现在春季，因为这个季节气温正在逐渐上升，并且也多风，两者相结合之后温热之邪很容易进入人体中，导致疾病的出现。风热感冒主要就是由于外界的邪气袭击了肺部，导致身体出现了胃表不和以及肺气失和的情况。因此，风热感冒在以前又被称作风瘟、春瘟。今年春节以来的这段时间，多发的就是风热感冒。风热感冒的典型症状为发热重、恶寒轻（身体发热，但怕风怕冷情况不明显）。另外，患者还常表现出咽喉红肿疼痛、舌苔发黄、口干咽痒、鼻涕混浊、大便变干、小便发黄等症状，有的还伴有轻微咳嗽，咳痰则多为黄稠状。这些症状也就是我们平常所说的上火表现。在治疗上，常以辛凉解表为主，多选用菊花、桑叶、黄芩、桔梗、连翘、薄荷等药物，代表方为桑菊饮。

风寒感冒多因劳累、受凉，不慎感受风寒之邪外袭、肺气失宣所致，多发生在秋冬季节。其典型症状与风热感冒恰恰相反，表现为恶寒重（怕冷）、发热轻、无汗。另外还常有后脑疼、周身酸疼、鼻塞、流清涕等表现，有的患者还会有咳嗽症状，但咳痰较多，痰液清稀。患者多没有口干、口渴等症状。风寒感冒在治疗上也与风热感冒相反，以辛温解表为主，常选用荆芥、防风、羌活、川芎、柴胡等药物，代表方为荆防败毒散。

虽说春季多发风热感冒，但其他两种感冒在春季也时有发生，如果在诊治时不加辨症，或者辨症不清，都会造成患者久病不愈，甚至病情越来越严重的后果。

另外，有的患者不按规定服药，症状一轻就不再服药，而感冒实际上还未除根，也容易导致病情反复。治疗时一定要连续用药，一鼓作气，将其“斩草除根”。

体质太差

久病、年老、体弱者，自身免疫力低下，常在别人没感冒时就先病了。春季天气多变、昼夜温差大，本就是感冒易发的季节，对于体质差的人来说，更是如此。一场感冒还没好彻底，一遇上气温骤变、加衣不及时或者是劳累、休息不好，病情反复、加重也就不足为奇了。

体质差的人感冒后症状也比体质好的人重，很难在短时间内自愈或治好，因此其持续时间也较长，且经常迁延难愈。

体质不错的人感冒，其症状一般比较明确，按照症状很容易辨别是哪一种感冒，对症治疗，甚至不需要治疗，多喝水、注意休息，7天左右身体即可恢复正常。但体质差的人，感冒后多表现出半表半里的症状，身体忽冷忽热、口苦咽干、头晕目眩、心烦气闷。其病邪既不在表，也未入里，介于表里之间，因此无论单用解表的药还是温里的药，都不能奏效，在治疗上必须以和解表里为主，采用柴胡、黄芩、半夏、党参、甘草、生姜、大枣等药物，代表方为小柴胡颗粒。

饮食不节

感冒期间食用高热量、高脂肪、高营养的食物或补品，也是造成病情容易反复、加重的一个主要原因。沈仲贤医生解释说，一方面，感冒时机体发热，吃高热量、高脂肪、高营养的食物会使体内热量增加，促使体温升高，不利于早日康复。另一方面，感冒时人体处于虚弱状态，消化和吸收能力都比较差，此时吃高蛋白食物或者补品更会给机体增加额外的工作负担。因此，感冒时饮食因尽量清淡些，多喝些汤汤水水，等感冒好了之后再进补也不晚。