春节是精神类疾病的高发期。根据精神疾病类患者往年出院后在家中的表现，河南省精神病医院防治科主任、主任医师姚丰菊说，为了家庭及亲友之间的和睦，出院病人及家属切记不能随意停药、不能喝酒、不能无节制地玩乐，如做不到这“三不能”是会惹出大麻烦的。

随意停药复发率达50%以上

春节不吃药这一不好的习俗，精神疾病类患者记得最清楚，为了达到不吃药的最终结果，他们与家人斗智斗勇，最常见的方法是，将药片含在舌下，趁家人不注意吐掉。姚丰菊主任介绍，根据近20年的春节节后临床观察发现，病情稳定的患者停药一周就会出现幻觉、妄想、行为紊乱等症状，停药一个月的复发概率在50％以上。

喝酒极易引起冲突

亲朋相聚，互诉境况。因精神疾病类患者心理承受能力比一般人差，听到过得好的人夸夸其谈，其内心倍感压力，在烟酒“兴奋性”物质的催动下，与正在服用的精神药物产生作用，极易在酒桌上出现肢体冲突。

因此，节日期间精神疾病患者饮食宜清淡，忌烟酒，不吃刺激性食物和饮料。

无节制玩乐易引发节后就诊高峰

“每年春节过后，我省精神卫生医疗机构都会出现一个精神疾病患者就诊的高峰，这个祸首就是春节期间无节制的玩乐。”姚丰菊主任说。

节日期间，很多人的生活规律被彻底打乱，打牌、游山玩水、走亲访友成了最主要的工作，吃饭也变得没有规律，这些活动往往会使精神疾病类患者过度兴奋，得不到充分休息。

姚丰菊特别提醒，如发现出院回家的患者有失眠、情绪不稳、多疑、自语、自笑、行为怪异等，应尽快到医院复诊。