冬季是柚子大量上市的季节,柚子果肉饱满、口感酸甜,深受人们喜爱。但不少人吃完柚子后随手就把柚子皮扔掉了。其实,柚子皮好处多多,让我们一起来看看它到底有哪些好处。
柚子皮具有一定的药用功效。用柚子皮煮水能治疗冻疮。具体做法为:用晒干的柚子皮煮水,煮到很浓时用毛巾取此水热敷冻疮处即可,长期坚持此法还能防止冻疮的复发。不过,热敷的时候需要注意温度:刚开始时,毛巾温度不宜太烫;待冻疮处适应高温后,可逐渐增加温度,直至将毛巾从热水中拿出就直接热敷。但是,冻疮处如果破皮则不可以使用这种方法。
另外,柚子皮配伍川贝母具有下气消食、止咳化痰、镇呕止呃、润肠通便的功效。具体做法为:将柚子皮洗净后剥去内层的白瓤,再将其切碎,配上10克川贝母和适量的蜂蜜、饴糖等,入锅蒸烂后密闭储存。然后每天早晚各服1次,每次1匙,服用时加少量热黄酒。
中医认为,柚子皮味甘、性稍寒,具有理气消食,润肠通便等功效。
现代营养学认为,柚子皮含有可降低血液粘稠度的柚皮苷,减少血栓形成,有助于预防脑中风。配合以形补形的鱼头,姜蒜温调柚子皮寒性,且去鱼腥味,特别适合脑血管意外高发的冬季保健食用。