粥、牛奶等养胃食物，并非适合每个人，有些人吃了可能还会伤胃。

　　粥类食物质地很软，容易消化，适合养胃，但并非所有的胃病患者都适合喝粥。比如，有胃食管反流病的患者就不适合喝粥。这是因为粥比较稀，患者喝下去以后容易引起反流，从而造成胃部泛酸，会加重病情。

　　牛奶相对于其他食物，对胃的刺激比较小，且可以稀释胃酸。但急性胃炎患者会产生胃胀等不适感。